Adriana Lima 仿佛天生是野性美学的完美典范 —— 深邃如渊的眼眸、棱角分明的轮廓，这些与生俱来的特质让她在二十岁前就登上了维密天使的神坛，成为千禧年代全球审美的黄金范本。用现在的话来说，她代表着那种经济上行时期的美 —— 在这个不乏 “中基因彩票” 的俊男靓女云集的行业里，能持续二十余年定义 “性感”，将原始的生命力与侵略性融合，最终升华为时代符号的人，其实屈指可数。命运的馈赠于她而言只是入场券，真正让这位巴西美人突破行业天花板的，是近乎苛刻的职业自律、堪比运动员的意志力，以及在每个工作瞬间都保持最佳状态的专业态度。
2018 年从 T 台隐退时，每个人都以为 Adriana 的模特生涯已圆满落幕。然而，2024 年她以一场回归宣告开启人生新篇章，同时也让曾经推崇单一审美的舞台首次见证了岁月淬炼后的美的进化 —— 这是一趟长达二十年的回归之旅，压抑过时的审美体系已被舍弃，新的自信与自爱在多元化的时代里孕育而生。
这期的封面故事中，Adriana 解构了她对美与健康认知的进化。在属于她的后超模时代，她是养育五个孩子的母亲，是企业家和慈善家，是制片人和投资人，这些角色共同编织出一个超越传统模特定义的成功范式，用一种自由无束的姿态重构关于女性步入不惑之年对自我价值的定义。
从巴西多元文化滋养的少女时代，到被无数女性仰望的职业生涯，到隐退的家庭生活与复出后身心灵的平衡之道，Adriana 的成长轨迹始终指向 “真实” 与 “使命” 的坐标。她坦然谈论年龄带来的自然的变化，认为真正的心理健康远比完美的表象更为珍贵。如今的她早已超越超模身份，成为真实之美的拥护者与倡导者。四十岁重新回到聚光灯下，重新戴上维密天使的翅膀，对她而言意味着 “以完整的自我出现，带着力量与成熟”， “我想与新一代女性共享这份感悟，并提醒她们：美丽不会消逝，而只会不断蜕变。”
你在 2018 年暂别维密天使的身份后，又于 2024 年强势回归。能带我们了解一下这段回归的旅程吗？是什么吸引你重返 T 台？对比模特生涯刚开始的少女时代，如今你对身心理健康的态度有了怎样的变化？
回归维密秀对我来说意义非凡，这有点像是属于我自己的一趟回归旅程。自从 2018 年隐退后，我以为作为维密天使的那一人生篇章已经翻篇了，但某些东西发生了改变。多年来，我作为女性、作为母亲、作为一个人不断成长。我感受到一种召唤…… 不仅仅是想回归，而是带着目标地回归。这一次，并不是为了证明什么，也不是为了迎合什么，而是为了拥抱当下真实的自己，展现出力量与女性魅力是如何随着时间演变的。
自我十六岁从事模特工作以来，我对身体和心理健康的认知已彻底改变。二十多岁时，我更看重结果：看起来效果如何，怎样快速塑形。而现在，我更重视内在感受，身体健康意味着运动 —— 拳击、瑜伽、呼吸练习。不再注重强度，而在于专注。而心理健康，则是我学会的要去优先关注的事情。我会冥想，也会给自己留出空间去做一个普通人，和家人一起生活。保持平衡是关键。
重新走上秀场，对我来说不仅仅是一种怀旧，更是以完整的自我出现，带着力量与成熟。我想与新一代女性共享这份感悟，并提醒她们：美丽不会消逝，而只会不断蜕变。
大家深知你有着强健的身体和很好的运动能力，但是否也有一些更微妙的情感或精神层面的训练，或许不像拳击或健身那样显而易见，却长期影响着你的健康理念？有没有某种 “放纵” 对你来说不可或缺，守护着你身心健康的稳定？
身体的强壮一直是我自我认同的一部分，通常我通过拳击、健身训练来挑战自己的极限。但人们看不到那些安静的、内在的练习，那才是真正让我持续前行的力量。多年来，我越来越倾向于倾听自己的情感和精神需求。祷告一直是我生活的核心，让我脚踏实地生活。这不仅仅关于信仰，更是让我在生活中感受到压力或不确定时，与某种超越自我的力量连接的方式。
我每天都会尽量抽出几分钟静静地呆着，不看手机，没有噪音，这让我重新回归自我，沉淀反思，呼吸吐纳，感恩生活中的那些美好。那份宁静使我头脑清醒，尤其当我身为母亲和女性需要应对各种能量与期待的时候，变得格外重要。
至于决不让步的 “放纵” 行为，那就是充足的睡眠。以前我常常牺牲休息时间，但现在我把它当作生活的必需品。一晚安稳的睡眠能彻底改变我的状态 —— 情绪、精力，以及关爱他人的能力。这看起来简单，却非常有力量。我也逐渐明白，身心健康并不总是意味着要做得更多 —— 往往是要有意识地允许自己做得更少。
作为曾为一代人定义 “美” 的标杆人物，你认为内衣、美容和健康等产业如今是否终于开始真实地反映女性的生活方式与自然老去的状态？还是说，它们仍旧固守理想化的标准？
我觉得我们正处在一个转折点上。如今在包容性、多元化，以及关于年龄、生育、身份认同等话题上的坦诚讨论，确实有了明显的进步。我刚入行的时候，这个行业聚焦于一种特定的理想化的标准：年轻、完美、单一。虽然我为自己曾是那个时代的一部分感到骄傲，但我也深深感受到那种压力 —— 那时行业不允许 “不完美”，也无法接纳女性经历的自然的变化。
而现在，我看到很多品牌正在真正努力地去拥抱真实，这不再只是一个流行趋势，而是一种价值观。我们并不长得一样，我们的生活方式也各不相同。美和力量有很多种形式 —— 无论是在二十岁、四十岁，甚至更长的岁月里。
话虽如此，我们仍有很长的路要走。社会上仍存在压力，某些角落依然传播着不现实的审美标准。但我相信，美与健康在未来应该是关于 “自由” 的：自由地做你自己，自由地成长，毫无歉意地全然地展现自我。而这正是我愿意支持并为之发声的准则。
作为一位母亲、伴侣、企业家和公众人物，你如何应对每一刻都要做到极致的压力？
对我来说，在各种责任之间找到平衡非常重要。我会用从生活不同领域享受到的乐趣，来缓解其他方面带来的压力。忙碌工作过后，孩子们总能让我重新找回内心的平静；而当我专注于工作时，我不会被家庭琐事分心，而是努力做到最好。最终，一切都会水到渠成。
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